🛡️ Formation en Prévention des Blessures & Prophylaxie Sportive
Université Naturalisum – Analyse des risques, screening fonctionnel et sécurité sportive
🎯 Objectif pédagogique
Permettre aux apprenants de maîtriser l'art de la prévention des blessures, de développer des stratégies prophylactiques efficaces et d'assurer la sécurité optimale des pratiquants sportifs.
🧩 Contenu détaillé du module
🔍 1. Analyse des risques et facteurs prédisposants
- Épidémiologie des blessures sportives par discipline
- Facteurs de risque intrinsèques et extrinsèques
- Vulnérabilités anatomiques et fonctionnelles
- Modèles prédictifs et algorithmes de risque
📊 2. Screening fonctionnel et tests prédictifs
- Batteries de tests FMS et évaluations fonctionnelles
- Tests de stabilité et contrôle neuromusculaire
- Évaluation de la mobilité et flexibilité
- Asymétries et déséquilibres musculaires
💪 3. Conditionnement préventif et renforcement
- Programmes de prévention primaire spécifiques
- Renforcement des chaînes musculaires vulnérables
- Proprioception et stabilisation articulaire
- Exercices correctifs et thérapie du mouvement
⚙️ 4. Biomécanique préventive et correction technique
- Analyse biomécanique des gestes à risque
- Correction technique préventive
- Optimisation des patterns de mouvement
- Adaptation gestuelle selon les contraintes anatomiques
🏥 5. Rééducation préventive et retour au sport
- Protocoles de rééducation fonctionnelle préventive
- Critères de retour au sport après blessure
- Prévention des récidives et rechutes
- Monitoring et suivi longitudinal
🌡️ 6. Environnement et ergonomie sportive
- Adaptation de l'environnement d'entraînement
- Matériel et équipements de protection
- Conditions climatiques et prévention
- Planification et périodisation préventive
📚 Modalités pédagogiques
Format
100 % en ligne (cours théoriques, analyses vidéo, études de cas préventifs)
Supports
Manuels prévention, protocoles screening, outils d'évaluation
Évaluation
- • QCM épidémiologie et facteurs de risque
- • Travaux Pratiques de Prévention (TPP)
- • Études de cas blessures
- • Mémoire recherche prévention (Master/Doctorat)
Validation
- • Évaluations continues par modules
- • Notation A à F
- • Crédits ECTS européens
- • Diplôme Expert Prévention Naturalisum
🎓 Niveaux du parcours
Bachelor
Formation complète sur 24 mois - 180 crédits ECTS - Niveau licence
Master
Spécialisations avancées, recherche préventive, expertise sécurité
Doctorat
Innovation préventive, enseignement, recherche en sécurité sportive
🧭 Pour qui ?
🔗 Ressources scientifiques complémentaires
Base de données médicale pour recherches en prévention des blessures et prophylaxie sportive.
Revue scientifique spécialisée en prévention des blessures et rééducation sportive.
American College of Sports Medicine : guidelines et protocoles de prévention des blessures.
Revue de référence en médecine du sport et prévention des blessures sportives.
Avis d'apprenant
"Formation indispensable pour tout professionnel du sport ! L'approche préventive et les protocoles de screening ont révolutionné ma pratique. Mes athlètes bénéficient d'une protection optimale contre les blessures. Une expertise cruciale pour la performance durable !"Dr. Sébastien Prévention
Expert en Prévention des Blessures Certifié - Promotion 2024
Décembre 2024