💓 Formation en Physiologie de l'Exercice & Sciences du Sport
Université Naturalisum – Adaptation métabolique, performance cardio et recherche scientifique
🎯 Objectif pédagogique
Permettre aux apprenants de maîtriser les sciences de la physiologie de l'exercice, de comprendre les adaptations métaboliques à l'effort et de développer une expertise scientifique en performance humaine.
🧩 Contenu détaillé du module
🧬 1. Fondements de la physiologie de l'exercice
- Bases biochimiques et cellulaires de l'exercice
- Systèmes énergétiques et métabolisme cellulaire
- Adaptations physiologiques à l'entraînement
- Principes de la bioenergétique musculaire
❤️ 2. Système cardiovasculaire et exercice
- Adaptations cardiaques à l'effort aigu et chronique
- Circulation sanguine et transport de l'oxygène
- Régulation de la pression artérielle à l'exercice
- Pathophysiologie cardiovasculaire et sport
🫁 3. Système respiratoire et ventilation
- Mécanique ventilatoire et échanges gazeux
- Adaptation pulmonaire à l'exercice
- Limitation ventilatoire et performance
- Altitude, environnement et respiration
💪 4. Physiologie musculaire et contractile
- Contraction musculaire et couplage excitation-contraction
- Types de fibres et adaptations spécifiques
- Fatigue musculaire et mécanismes limitants
- Hypertrophie et force : bases physiologiques
🧪 5. Métabolisme énergétique et nutrition
- Voies métaboliques : anaérobie alactique, lactique, aérobie
- Utilisation des substrats énergétiques
- Thermorégulation et équilibre hydrique
- Supplémentation et ergogènes : approche scientifique
📊 6. Évaluation et tests physiologiques
- Tests d'effort maximaux et sous-maximaux
- Mesure de la VO2max et seuils métaboliques
- Lactatemie et biomarqueurs de performance
- Prescription d'exercice basée sur la physiologie
📚 Modalités pédagogiques
Format
100 % en ligne (cours magistraux, laboratoires virtuels, analyses de données)
Supports
Manuels scientifiques, bases de données recherche, logiciels d'analyse
Évaluation
- • QCM physiologie et biochimie
- • Travaux Pratiques Scientifiques (TPS)
- • Analyses d'études et méta-analyses
- • Mémoire recherche physiologie (Master/Doctorat)
Validation
- • Évaluations continues par modules
- • Notation A à F
- • Crédits ECTS européens
- • Diplôme Expert Physiologie Naturalisum
🎓 Niveaux du parcours
Bachelor
Formation complète sur 24 mois - 180 crédits ECTS - Niveau licence
Master
Recherche avancée, spécialisations, expertise scientifique
Doctorat
Innovation recherche, enseignement, expertise physiologie
🧭 Pour qui ?
🔗 Ressources scientifiques complémentaires
Base de données médicale pour recherches en physiologie de l'exercice, métabolisme et performance.
Revue scientifique de référence en physiologie de l'exercice et sciences du sport appliquées.
American College of Sports Medicine : guidelines et recherches en physiologie de l'exercice.
Publications scientifiques de premier plan en physiologie de l'exercice et métabolisme.
Avis d'apprenant
"Formation scientifique de très haut niveau ! La compréhension des mécanismes physiologiques de l'exercice a révolutionné mon approche de l'entraînement. Les bases scientifiques solides permettent une prescription d'exercice précise et efficace. Une expertise incontournable !"Dr. Alexandre Cardio
Expert en Physiologie de l'Exercice Certifié - Promotion 2024
Décembre 2024